Seuran toiminnan  tarkoituksena on jäsentensä liikuntaharrastuksen ja sotilasurheilun kehittäminen sekä yhteistyön edistäminen muiden toiminta-alueellaan liikuntakasvatustyötä tekevien yhdistysten, laitosten ja toimielimien kanssa.

Lisäksi seuran tarkoituksena on edistää kuntoliikuntaa, liikunnan harrastustoimintaa ja kilpaurheilua sekä liikunnan kasvatuksellisten tavoitteiden toteuttamista.

Painopistealueina Sodankylän Varuskunnan Urheilijat ry:llä on varusmiesten liikuntakerhotoiminta, kuntoliikunta ja sosiaalinen toiminta.